Accompagnement Parents
Prendre du recul, comprendre et ajuster
Pour retrouver plus de sérénité au quotidien
Être parent, c’est aimer profondément…
mais c’est aussi douter, se questionner, se sentir parfois dépassé ou fatigué.
Entre les émotions intenses, les difficultés relationnelles, la scolarité, l’organisation du quotidien ou les tensions familiales, il n’est pas toujours simple de trouver le juste équilibre.
Je propose un accompagnement bienveillant et structuré pour aider les parents à mieux comprendre ce qui se joue, à retrouver de la clarté et à avancer plus sereinement dans leur parentalité.
Ce que l’accompagnement permet:
prendre du recul sur une situation
mieux comprendre les émotions ( de l’enfant, de l’adolescent et du parent)
apaiser les tensions relationnelles
ajuster sa posture éducative avec plus de confiance
retrouver un quotidien plus fluide et apaisé
Séances individuelles
Consultation parentale
1h30 — 70€
Un espace d’écoute et d’échange pour déposer ce que vous vivez, faire le point sur une situation et trouver des pistes concrètes adaptées à votre réalité.
Ces consultations peuvent concerner:
questionnements éducatifs
difficultés relationnelles
émotions intenses ( Chez l’enfant ou le parent)
organisation du quotidien, devoirs, fatigue, tensions
sentiment d’épuisement ou d’impuissance
Un temps pour vous, sans jugement, pour remettre du calme et de la clarté.
Ateliers collectifs
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Ateliers Parent / enfant
Renforcer le lien et apprendre ensemble autrement
1 Parent + 1 Enfant —1h30 — 60€
Des ateliers pratiques pour partager un moment privilégié , mieux se comprendre et coopérer différemment au quotidien.
Ces ateliers permettent de :
Mieux comprendre les émotions de chacun
apaiser les temps de devoirs et le quotidien
développer une communication plus fluide
apprendre à respirer, se recentrer et coopérer
Un temps pour renforcer le lien et repartir avec des outils simples et concrets.
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Ateliers Parent / Adolescent
Se retrouver autrement à l’adolescence
1 Parent + 1 Adolescent — 1h30 — 70€
Un espace pour renouer le dialogue, mieux comprendre les besoins de l’adolescent et ajuster la relation dan une période de grands changements.
Objectifs:
favoriser l’écoute et la compréhension mutuelle
mieux gérer les émotions à deux
apaiser les tensions liées à la scolarité ou au quotidien
trouver un fonctionnement plus respectueux pour chacun
Un temps sécurisé pour se dire, s’écouter et avancer ensemble.
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Ateliers "Parentalité sans vernis"
Parler vrai, poser un cadre, sans recettes miracles
1 Parent — 1h30 — 40€ — En visio
Des ateliers en visio pour:
- mieux comprendre ce qui se joue dans les tensions du quotidien
- poser des limites sans s’effacer ni culpabiliser
- apaiser les conflits avec les enfants et les adolescents
- retrouver de la clarté et de la légitimité dans son rôle de parent
Un temps pour prendre du recul, se sentir moins seul, et repartir avec des repères simples et concrets.
Repère
RepR — Espace Parents
Petit groupe - 1h30
Un espace pour souffler, dire ce qui est là et ne plus rester seul(e) avec ce que l’on vit comme parent.
Ce temps n’est ni une consultation, ni un atelier structuré.
il s’agit d’un moment de rencontre, simple et humain, pour échanger entre parents dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant.
Chacun peut:
déposer ce qu’il traverse
partager son expérience
écouter celle des autres
se sentir compris(e) et soutenu(e)
Un temps pour être parent ensemble, sans jugement, sans injonction, sans de voir “bien faire”
Pause Café #1
Pause Café #2
Pause Café #3
Pause Café #4
